I benefici della doccia a corpo e mente

I benefici della doccia a corpo e mente

Al mattino prima di iniziare la giornata oppure la sera prima di coricarsi, ogni momento è buono per concedersi qualche minuto di relax sotto la doccia. 

Può sembrare un gesto scontato e abitudinario ma a dire il vero è molto importante poiché ha degli effetti benefici che si riflettono sul nostro corpo e sulla nostra mente. 

Doccia fredda o doccia calda

Alcuni studiosi hanno dimostrato che sottoporsi con costanza a docce fredde, apporta numerosi benefici all’organismo. L'acqua fredda, infatti, migliora la circolazione sanguigna, permette alla mente di fortificarsi e al corpo di disintossicarsi.

La doccia calda, invece, rilassa i muscoli, concilia il sonno se fatta prima di andare a dormire ed aiuta ad alleviare lo stress dopo una giornata faticosa.

In base alle nostre preferenze e necessità possiamo decidere se rilassarci con una doccia calda o rigenerarci con una doccia fredda...fantastico! Ma cosa manca per sentirci coccolati al massimo?

Sicuramente una vacanza ai Caraibi potrebbe farci sentire al settimo cielo…Tra un cocktail esotico e un’abbronzatura da sogno, una bella doccia rilassante vista mare, migliorerebbe senza dubbio il nostro umore.

Ma non c’è fretta! Arriverà anche quel momento!

Nel frattempo possiamo prenderci cura del nostro corpo e dedicarci un momento di relax anche tra le mura di casa… Come?

Grazie ai nostri bagnoschiuma profumati, potrai detergere delicatamente la tua pelle e farti avvolgere da un profumo che migliorerà il benessere della tua mente e del tuo umore.

Per energizzare, tonificare e lenire la tua pelle, ti proponiamo il nostro bagnoschiuma con estratto di zenzero e lime. 

L’estratto di zenzero renderà la tua pelle più tonica, liscia e perfetta al tatto come alla vista. Mentre l’estratto di lime donerà alla tua mente una sferzata di energia e positività.

Per una detersione delicata con effetti antiossidanti, ti proponiamo il nostro bagnoschiuma con estratto di ribes nero.

Il ribes nero è ricchissimo di vitamina C e rafforza il collagene, che dà sostegno alla pelle. 

Ai Caraibi o in casa tua… puoi docciarti dove e quando vuoi! L’importante è che tu riesca a prenderti un momento per rilassarti e per curare la tua pelle al meglio.

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